《黄帝内经讲演录——带你解开生命的终极秘密》
第17节

作者: 横波勿停
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  怎么省钱呢?其实在中医里头,非常非常的简单,静心就是省钱。但是怎么才能存回去呢?有哪些手续呢?说实话,这个我也没想好,不能再做进一步的回答。
  日期:2017-08-03 20:27:51
  第五讲 生气通天论
  大家晚上好!
  今天呢,我们来学习《生气通天论》。一看这个题目呢,就十分的直白,这里的“生气”指的就是人体内的各种气,也就是生生之气,维护生命之气;所以叫生气。
  我们之前已经讲了很多关于宇宙精气的概念,但那些气呢都在身体之外,我们把身体外的气呢,曾经做过一个划分,一个叫天之气,还有一个就是地之气。天之气指的就是宇宙精气,它来自遥远的星空。而地之气呢,在这里我们又可以把它分为两部分,一部分叫地球之气,一部分叫地表物之气。像地球表面的花、草、虫、鱼、树等这些吸取的气,我们把它称作地之气。但是这些气都是体外之气,是还没有进入人体内的精气。

  从这一节开始,《黄帝内经》开始讲进入人体内的宇宙精气的种种的变化。这就是关于生气通天这个题目的意思。再往下呢,我们讲讲什么是其生五,其气三。
  日期:2017-08-03 21:47:42
  本篇有一句话在历史上引起了极大的争议,就是“其气三”。为什么有这么大的争议呢?因为在本篇里,进入人体的气它只明确的说了两种气,一种叫阴气,一种叫阳气。我们以前曾讲过,在体外的气是不分阴阳的,只有进入体内之气才开始分阴阳。所以本篇首先就把体内之气分成了阴、阳两种气。而且还有一种气,就是其气三了,那么那种气是什么,所以大家就有争论了。
  有的人说,这里的其气三指的是阴气、阳气和运气。也有的人认为,其气三指的是天气,地气,还有运气。还有的人认为呢,所谓的其气三是指经络之气,因为经络分三阴、三阳,即太阳、少阳、阳明,或太阴、少阴和厥阴。所以这叫其气三。
  读古书的时候呢,我们常常有一个困惑,就是这些古书的概念不确定。就如我们现在讲的这个“其气三”,历史上就有好几种,就刚才我们讲的就有三种说法。那么哪一种是对的?这个时候呢,就需要我们自己进行一个判断。我认为啊,当你看完一遍古书,最好的方法就是把这些所有的你不懂的,历史上有争议的地方,去仔细的查一遍。在查的过程当中呢,你就坚持一个观点,然后就一直坚持下去,不要管别人怎么说。

  日期:2017-08-03 22:09:14
  这其中呢,我们就说这三种解释里头,我觉得阴气、阳气和运气这种解释靠谱。其它有人认为天气、地气、运气的说法,我觉得不靠谱。
  刚才我们说了,进入了人体内的气才分阴阳;所以本篇讲的是进入体内的气;所以,阴气、阳气和运气是对的。所谓的天气、地气和运气是不对的。由于体外之气不在我们本节讨论的范围之内。
  但是这里头呢,有一个很麻烦的地方,就是关于运气。在本篇里头,没有对运气进行明确的定义,而在我们日常生活里呢我们经常说到运气,说你这个人运气不好,说这个事我运气不好。这里的运气和本篇所讲的运气有相混的地方,所以我倒建议大家在理解运气的时候,把它理解为冲气。为什么要理解为冲气呢?

  冲气这个概念呢,它来自老子,就是万物抱阴而负阳,冲气以为和。所谓的冲气,其实就是动气。大家也知道,孤阴不长,孤阳不生;纯粹的阴气或阳气在我们体内是不起作用的;阳气和阴气要起作用,它必须要发动起来,这就成了动气。
  日期:2017-08-05 12:34:57
  所以,我在这里建议大家把冲气理解为动气,就是老子说的那个动气,动起来的气。无论任何东西,只有发动起来的时候,它的作用才能够显现。我们人体的阴气、阳气也是这样的,如果两气不动,那就什么作用都没有了。一旦发动起来,这个冲气,也就是运动下的气,就可以化生出许许多多的作用,维护我们生命的一种状态。
  在《黄帝内经》里,运动起来的气有很多很多,在本篇里集中提到了两种气。一种是卫气,一种是营气。所谓的卫气,实际上就是阳气;所谓的营气,实际上就是阴气。
  卫气和阳气是不一样的,卫气它沿着体表运行,有防卫之责;卫气沿体表运行的时候,一天一夜运行五十周,白天的时候它在人的体表运行五十周;夜晚的时候,它在人的阴脏运行五十周。而营气呢,它主要在体内运行,它不到体表运行;营气的职责主要是营养机体,运送有机营养成分,它一日一夜也是运行五十周。
  而“其生五”就比较好理解了,因为它是要跟五行相互对应。所以,中医在划分的时候,就划分了许许多多的“五”。比如说有五谷、五脏、五气,都属于其生五。
  日期:2017-08-06 11:14:27
  下面还有一个问题,就是整篇《生气通天论》里头,它讲了三种气,阴气、阳气和运气,在这三者中呢,本篇主要讨论了阳气,而其它的气呢却涉及不多,为什么呢?
  因为相比较而言,阳气是比较重要的。所以本篇对阳气的论述比较多。主要是论述了阳气的作用,阳气的作用大概主要有如下这么几方面。

  第一方面,阳气对人体有保护之责。就是“阳者,卫外而维固也”。人活在这个世界上,随时都有很多东西都可以伤害到我们的人体。站在中医的角度来说,最主要的伤害来自于风、寒、湿、署、燥、火这六种东西。
  这六种东西都是从体外侵入到我们身体当中的;造成的疾病,其中最厉害的和最常见的,比如说风和寒这两种东西,它就是从体外穿过体表进入体内,它会造成许许多多的伤害。寒这种东西最为可怕,它不但可以让人神浮气躁,而且它还可以生湿。为什么呢?人体内的水气、**是随时代谢的,一旦有了寒,代谢的速度就会慢下来;有时候水气还会停留下来,这就造成了湿。比如说一旦脾有湿,你消化就不行,而且还影响到肺,造成哮喘。

  日期:2017-08-06 20:34:00
  如果寒再大一步,水气的代谢就更慢了,甚至停止,这个时候水气就会凝结成痰状的东西,在中医里这叫痰症。一旦形成了痰,它堵在哪,哪就会生病。所以痰症在中医里算是一大疾病,许多病都与痰有关。更可恶的是,一旦形成了湿和寒,它这个寒气是会变的,它就由寒症变成了热症。

  其实由寒症到热症,大家想想也就会想明白。你堆了一对垃圾,很久很久不去打扫它,那久而久之这些垃圾就会腐烂发热。痰湿也是这样,它最初是因为寒而形成的,但你如果积寒日久,它就会生热。
  在这里面呢,风也特别讨厌,所以这里头有一句话,叫“风者,百病之始也”;人把风叫做百病之长,就是百病的首领。这种东西在身体内乱窜,窜到哪,哪就有病。你比如说肝中风了就会头疼;肺中风了就会哮喘;肾中风了就会腰疼。
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