《黄帝内经讲演录——带你解开生命的终极秘密》
第6节

作者: 横波勿停
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  读古书的时候呢,我们常常有这种感觉,汉代以前的人,心地十分的单纯,心不乱。用现在的话讲,就是比较死板,认定的东西呢,不会轻易改变。想干什么,坚定不移,也不需要什么理由,完全出于内心。每个人都活的很个性,每个人的特点都很突出,不张扬,但很坚定。那时的人,说起话来一是一,二是二,说完就拉倒,绝不跟你废话。
  所以,我建议大家都去读读《资治通鉴》,因为它是中国第一部通史;从西周一直到唐五代,当你一直读下来,细细品味古人的心性,你就会发现,汉代以后的人真的就很不同啊,那个心里很纠结,乱得很。不论做什么事情都会找到好多好多的理由,犹豫过来,犹豫过去。最明显的感觉就是汉代以后的人话多了,说个什么事儿都没完没了,完全活在各种观念里,离自己的心情越来越远。
  日期:2017-07-12 21:47:22
  总结一句话,汉代以前的人话少,话少多真言;汉代以后的人话多,多废话。所以我建议大家读书的时候,多读一些秦汉以前的书,感受一下那时人的生活态度,很畅快,不纠结,很阳光,不阴暗;虽然有点傻气,但比现代人可爱多了。
  这个现象说明了什么呢?汉代以前的人,有智慧,汉代以后的人太聪明,聪明的人话就多,但绝大部分都是废话!智慧的人呢,他话少,句句都是真言。老子就写了五千言,读了两千多年还读不不太懂。现代人动不动就写一大厚本书,基本上都是废话。所以呀,知者一言,无知者万言。因为自己就不明白,只能越扯越多,废话连篇。
  看来我们好像有说多了,还是是回到人的寿命为什么越来越短这个话题上吧。有两个概念,要搞清楚,一个是自然寿命,一个是人类平均寿命。个体自然寿命是指在自然状态下能活多久。这个自然状态,包括提供基本的生活资料,基本安全保证,如果饿死或者被石头意外砸死了,都属于横死,不属于自然老死,也不是自然寿命。这里讨论的天年指的就是人类的自然寿命。《尚书洪范》里讨论的一寿也是指的自然寿命。

  这两个数字都差不多,大约在一百二十岁左右。社会平均寿命是在同等条件下,人的平均寿命。其中的婴儿的死亡率是一个大的前提条件,它会拉低整个平均寿命。还有一个就是社会重大战争、自然灾害、社会保障水平,都可以决定平均寿命。比如说。中国历史上太平天国时期,杀人如麻,人口锐减,如果算当时的平均寿命,它一定很低。
  日期:2017-07-12 22:47:25

  我们常说古人活德多,指的就是古人的平均寿命而不是自然寿命。正是因为这个原因,我们怀疑《黄帝内经》中上古之人,春秋皆度百岁的这个说法。这里指的是多数人都能活过一百多岁,而不是少数人;它指的是上古之人的平均年龄。
  关于人的寿命是不是越来越短,除了《黄帝内经》几条记载,我们还应该看看其它的记载。甚至也看看国外是否有相同的记载,然后我们对比下,考证一下真伪,我们再来下结论,这个记载是真是假。
  我们首先来看看《圣经》里人物的寿命情况。给大家提供一些资料,《圣经》里的人物,可以分成两大类。一大类是大洪水以前的人,究竟平均能活多少。
  在这里呢,我们选取了大洪水以前的十个人。亚当活了九百三十岁,塞亚活了九百一十二岁,伊纳士活了九百零五岁,该南活了九百一,马勒丽活了八百九十五,雅丽活了九百六十岁,还有伊露活了三百六十五岁,马士莎拉活了九百六十九岁,拉曼活了七百七十七岁,诺亚活了九百五十岁。
  这是十个人,我们把这十个人的年龄相加,再平均一下,他们的平均年龄是八百五十七岁。这是大洪水以前人的平均寿命。而大洪水之后呢?我们又选了九个人,比如闪活了六百岁,雅帕萨活了四百三十八岁,沙拉活了四百三十三岁,锡伯活了四百六十四岁,法勒活了二百三十九岁,拉吾活了二百九十三岁,西路活了二百三十岁,拿赫活了一百四十八岁,塔拉活了二百零五岁。
  我们将大洪水以后这九个人的平均寿命相加,然后再除以九,我们得出大洪水之后的早期,这些人的平均寿命在三百四十三岁。也就是说,在《圣经》里,大洪水前和大洪水后的一段时间,人类的寿命在明显变化,而且一直在持续不断的减少,平均寿命大约减少了五百一十四岁;下降幅度达到百分之三十。大洪水早期,人类的平均寿命,刚才我们说是三百四十三岁,而到老子孔子的那个时期,人最多只能活七八十岁。又减少了两百四左右,下降幅度也在百分之二十左右。

  日期:2017-07-13 19:37:41
  所以,我们回头再来看看《黄帝内经》里的记载,是不是与这个趋势相吻合呢?
  上古有真人,寿比天地,无有终时,活得相当的长,好几百岁肯定是有。中古时期呢,有智人,其寿命而强者,也归于真人,也能活几百岁。再往后就是圣人了,他只能活个一百多岁。所以人的寿命越来越短,这个结论不仅仅是《黄帝内经》的记载,也是《圣经》里的记载,这说明东西方都经历过这么一个过程,至少从资料上来说,这个观点不是孤证。
  现在我们也来看看一些中国历史上几位著名人物的寿命,并与现代人进行对比,同样可以看出这个趋势。五帝到商朝这一个阶段,人的寿命都在百岁以上,比如说尧帝,活了一百一十七岁,舜帝活了一百岁,大禹活了一百四十岁左右,商汤活了一百多岁,都是百岁以上。可是西周以后能够活到百岁以上的人就很罕见,比如说周文王,活了九十七岁,周穆王活了一百零四岁,管仲活了八十岁,老子活了八十四岁,庄子活了八十三岁,孔子活了七十二岁。

  所以我个人认为啊,《黄帝内经》里所说的“上古之人,春秋皆度岁”说的是对的,没有骗人,而尧舜禹以下,活过百岁的人并不多。这个观点也恰恰证实人类的寿命越来越短,确实是越来越短。
  日期:2017-07-13 19:53:59
  所以我个人认为啊,千万不要轻易怀疑古人的记载,怀疑很简单,只要你说一句我不相信!那骨子里的一切奥秘就可以统统抹去。选择相信却很难,你要找到使自己相信的理由,那就得深入的研究下去。
  那么古人为什么活的比现在人长呢?在大家脑海里,古代社会的生活是落后的,生产条件、医疗条件都不行,应该寿命短才对。怎么会比现代人活的久呢?关于这一点,《皇帝内出经》给出一个明确的结论。《上古天真论》里头有一段,“上古圣人之教下也,皆谓之虚的虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,各得其乐“,就是一段。

  这段话呢,是《黄帝内经》里的名言了,也是我们养生当中经常要引用的一些语言,都在这里。最好能背下来,至少啊,你要牢牢记住这么几句话:恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。
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