《黄帝内经讲演录——带你解开生命的终极秘密》
第1节

作者: 横波勿停
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  日期:2017-07-09 00:25:44
  写在前面
  依稀记得那是2011年的寒冬之际,我在图书馆的书架上无意的拿起一本叫《解密黄帝内经·生命终极之门》的黄皮书籍;刚开始只是抱着一丝好奇之心,可是在细读之下,心中仿如被雷击一般,书中所述如惊涛般不断的脑中翻滚、盘旋,久久不散。不由骇然慨叹:这不就是自己一直苦苦找寻的那样东西么!于是,我便将所有李卫东先生所著之书一一收集,细细品读。数年来,不断在红尘俗事里奔走,为一份口粮,隐忍前行。时间越久,先生所著字字句句却是在心中愈刻愈深,一直激励着我不断前行,大多时候已成为我力量的来源,是我生命里极其重要的组成。

  2017年4月,忽闻得先生将会于5月初,首次亲自授课《黄帝内经》,心中激动良久。虽不能睹先生之貌,但若能亲闻先生之音,亦足以填多年之憾。
  5月6日晚,先生终于开始授课。初闻先生授课,便由衷钦佩不已;先生学识之丰渊实乃难见,古今之事信手拈来,旁征博引,生动有趣。课后,反复倾听,久久回味,故思誊录先生授课之言,以便早晚观学,以更多人能观阅,亦不负先生之愿。
  此次所录之文,皆是先生授课之言。一词一句,无改半分,但求阅者可从字里行间,寻出先生之音容笑貌,体会《内经》真谛。

  学生***
  2017.6
  第一讲上古天真论(一)
  大家好!我是李卫东。
  很高兴有这个机会和大家一起学习《黄帝内经》。首先要声明的一点是,这里没有老师,我们都是学生;只是我比许多人大个几岁,读书早了几年,就由我来带着大家一起学习。
  说起《黄帝内经》,或者说说起中医,相信我们每个人的心里都有很多,很深的感触,五味杂陈。用我的话来说,就是一个巨人正在倒下,那就是中医;而我们却无可奈何的站在一边,这就是现实。其实,中医的衰落并非始于今日。自唐代的李冰开始,中医的理论就再也没有什么大的发展。到今天为止,竟然没有一个人可以弥补《黄帝内经》中的不足。在世界方面,自汉代以后,再无一人能超越张仲景的成就。

  为什么会这样呢?追根溯源,还在后人没能真正读懂《黄帝内经》。《黄帝内经》就是一部天书,在它出现的两千多年里,我们一直在读它,我们一直都在品味着它,但结果如何呢?到了今天,它依然是天书,没有人敢说真正读懂它。

  今天还有严格意义上的中医吗?基本没有!
  一般的中医,西医的设备应有尽有,也完全按照西医的流程来看病,有病先检查。也许大家都有看过中医的经历,现在的中医,能治病的不多;庸医多如牛毛,一开药就告诉你二十到三十副,而且每个药的药方、药材都很多,基本都在二十味以上。他们忘了一句老话:药过十三,百病不沾!
  你们看看张仲景的方子,基本上都在十三味以下。就拿我自己来说,前些年得了一个便秘的小毛病,看了三四年都看不好;也找过很多很有名的大夫,但许多人的中药吃下去一点效果都没有,反而是越吃越厉害。
  前几年也得过内风湿关节炎,也看了不少的医生,但是也没有治好。最后呢,我才打听到,说内风湿在中国已经立项三十七年了,但到了今天,还依然没有一点点的办法。于是我就很怀念张仲景先生。我心想,如果先生还活着,那他一定会治好我的病。可是现在呢,没人能够治得好内风湿关节炎。
  我并不是想说中医不行,我是想说学中医的人不行!实际上,中医很厉害。你比如说,像我刚说我自己的便秘,我看了三四年没看好,自己一生气便找了个方子,就是三痹汤。在三痹汤基础上我自己琢磨我自己的特点,调整了一下,吃了七副药就好了。
  所以啊,这次我们学习《黄帝内经》有一个原则,就是进得去,出得来。首先呢,由我们的团队领着  大家读《黄帝内经》,细细的去读,这是经典;一遍一遍的去读,让我们有一个深刻的感受,这就叫进得去。其次呢,由我跟大家聊一聊每一章里的知识点,以及我对《黄帝内经》的理解,这叫出得来。我们争取从一个更大的文化背景下来理解《黄帝内经》。大家一定要一个认识,如果讲《黄帝内经》仅仅理解为讲一部医书,那就有点狭隘,也不符合这部书的脉络。在我看来,《黄帝内经》是一部关于生命的书,它是一部生命之书。

  好,现在我们就讲《黄帝内经》开篇第一章,第一篇:上古天真论。这一节呢,大家刚刚读完,印象很深刻。本章呢,内容也不太难理解,多读几遍,其义自见。本章主要讲了三个问题:

  第一个问题,养生的重要性。《黄帝内经》开篇就提了一个很诱惑人的问题:为什么古人活得长,而当代人的命不长?在这里,当代并不是指我们的现代,而是指写《黄帝内经》的那个时代,大约是在春秋战国时期。于是就引出了一个话题,那就是养生。
  上古之人因为懂得养生,固延年益寿,所以《黄帝内经》里讲:“上古之人,知其道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄劳作。固能形与神俱,而尽终于天年,度百岁乃去。”一句话就把问题给讲清楚了:因为古人懂得养生,所以能活一百多岁。
  《上古天真论》里,讲了第二个问题就是关于养生的原则,它接着上面提出的那个话题,古人为什么活得久?就自然引出了养生的基本原则。关于养生的基本原则,概况起来也很简单:恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。
  大家一定要记住这条原则,养生的关键就一条:内心清净,安宁,而没有杂念。这并没有什么秘密,也不是什么绝招,就这么简单,再没有其它的。虽然看起来很简单,但是历史上能做到的又有几个人呢?

  再往下呢,《上古天真论》提出了养生的一些对比的标准,这就是真人、智人、贤人。不同的养生有不同的结果,启示后人要关注养生。这里大家一定要留意,这几种人中的几个时期;上古时代有真人,中古有智人,当代有圣人、贤人。
  《上古天真论》里头中国讲了很大一段关于男女的生命周期问题,也就是女七男八的问题。女子以七年为一个变化的周期,从一七到七七,共四十九年。而男子呢,以八年为一个变化周期,从一八到八八,共讲了六十四年。
  关于女七男八,好像没有对应的科学依据,在很早以前,我就查过关于女七男八的所有资料,在现代的科技的研究里头,好像也没有对应的研究。反正我是没有找到,有查到的同学也可以跟我说说。
  这里应该是中国特有的术数表示,也是中国研究问题特有的一个独特的角度,但我们找不到现代科学的依据。但在这里我们也不能认为女七男八的这个生命规律是有错误的,只是我们现代人没有研究透罢了。可是这并不奇怪,因为在中国的中医里头,像这样的情况还有许许多多。
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