《一个习惯,坚持40年,父亲习武多年对其身体的改变》
第20节

作者: 传统老拳师
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  日期:2017-08-18 09:24:02
  我问:“为何体弱就多病呢?”
  父亲说:“体弱者,脏腑功能弱,外来疾病侵害身体时,身体内部不足以抵抗来犯之敌,每每被攻破城池,只能靠药物这个外援来消灭敌人,然而体质太弱者长久用药身体更弱。免疫力非常低。”
  我问:“为何长久用药身体却更弱呢?”
  父亲说:“经常用药,药性日渐微小,身体吸收也不好,因而说药罐子身体没有好的,只能更差。一个人吃了半年药,那个身体对药有了依赖性,使用药物是杀敌一万自损3千。现代人生病打点滴,那个针从血管刺进去,虽看着伤口不大,但是已经对血管有所损伤。”
  日期:2017-08-18 14:58:08
  我笑着说:“世界上没有人是没有打过点滴的。”
  父亲说:“虽免不了,但是根上要提升的是自己的身体素质,只有身体素质强,抗病能力才强大。你奶奶身体就非常强,老了几乎也不打点滴。”
  我问:“为何身体素质强者,少生病呢?”
  父亲说:“身体素质强者,偶有感冒发个烧,他估计盖着被子睡个觉,出出汗,身体就凉下来了,在睡眠之中,人体有自动调节的功能,然而这个调节功能是否强大,在于此人身体素质是否强悍,身体素质越强,调节的越好越快,比吃药打针还强。”
  日期:2017-08-19 09:16:27
  我问:“小感冒发烧睡了觉自动调节能好和打针吃药好有何区别呢?”
  父亲说:“能自动调节好者,自愈能力强,这叫养体。而用药打针者身体碎然好了,却在这个过程中损伤了躯体,这是根本性的区别。”

  我问:“如何增强自身的调节能力呢?”
  父亲说:“常年习武者,自身调节能力强,脏腑功能强大,气血足,身体抵抗疾病的能力胜常人数十倍以上。”
  父亲习武多年,生病极少,父亲偶有感冒发烧,就叫我妈在其背后捏一捏,捏时特别疼,还发出呻*声,捏完背后就会出现很多黑斑,父亲睡上一觉基本就好了,不要药。
  我也被我妈捏过好几回,怪疼的,不过,挺有效的,没有好的话才去就医。
  日期:2017-08-19 21:33:58
  懒怠乏力,动作迟缓,拥有这种强大的能量,行动力迅速!
  世界上有些人是非常懒惰倦怠的,就是不仅仅懒,而且看着很困倦的感觉,在行动上更是迟缓,总比人慢上半拍。
  我一亲戚家的小孩非常胖,非常慵懒,啥事都让他奶奶操劳,父母工作在外,没有闲暇照顾,只是给生活费。
  有些瘦弱的人也比较懒,叫都叫不动。

  有些人想做一些事情,特别特别想做,但是总感觉心有余而力不足,或者做到了中途便废弃了。
  心里想做,但是不知道怎么做,犹豫不决,行动缓慢,没有了心力。
  之前一学员和我说,她的气血不是很充足,总感觉困困的,希望我监督她一下,我说我教的人比较多,没法一一照顾,有问题可以与我交流,我说你每日几乎都会看到我的文章,你就有非常大的动力了。
  日期:2017-08-20 10:01:02
  那么懒怠乏力的根源在哪里呢?
  在于人身体总体的能量!
  有些人身体能量非常弱小,这些弱表现在哪里呢?
  第一:对很多事情都缺乏了兴趣,不想去了解,想看书,或许只是看了一小会就倦了。
  第二:眼神是否明亮,说话是否清晰洪亮,能量弱小之人眼睛无神,说话低沉无力,令人感觉不自信不够阳光不够靠谱。
  第三:在做一些决定的时候,会显得非常犹豫不决,不敢下决断,思维是混乱的不清晰,感觉这个说的也对,那个说的也对,没有了自己的主见,那么自己就左右都不是了。
  日期:2017-08-21 08:39:05
  第四:又或者在生活之中有些好的灵感来临时,捕捉不到,很容易健忘,记不住东西,有点未老先衰的感觉。
  身体能量弱小之人,在学习,工作及其他事情上都少了一种积极进取的精神,从而做事多是有始无终。
  想让自己行动迅速,思维清晰,有气色,就是要提升身体的能量,让你身体的能量强大起来,你身体就会自动升起一股劲来。

  这种能量越大,劲力越强,你会感觉自己身体能量大到无法发泄,这时,你对很多事情会非常有感觉,做事开始大胆起来,果断起来,行动力非常强,你的精神得到了身体能量的支持变得越发强大,气魄越来越好。
  日期:2017-08-21 14:29:44
  传统习武之人,提升的就是这种能量,有一词叫做血气方刚,特别是在年青的时候拥有这种强大的能量,对身体和精神帮助巨大,因为年轻时正是奋斗的年纪,只有强大身体的能量,才能在生活和工作的压力之下,还能够百折不挠,这个就是强大的身体能量带来的。
  相比之下,身体孱弱之人就是没有这种劲头的,缺少了这股劲力,做事总是非常迟缓,感觉身体疲倦无力,在压力之下,精神容易困倦,身体很容易被压垮多毛病。
  老拳师父亲站马步桩练习鹰爪功多年,功力非常深厚,身体和精神能量非常强大,不怕事,能当担。
  父亲常说,站马步桩和练习鹰爪功的人,能量强,有龙马精神,心中有力量!
  日期:2017-08-21 21:33:12
  胃口差,瘦小无力,为何习武之人食欲好,体能强大!

  我隔壁家的小孩,非常瘦小,刚考完试,正在放暑假,他是一个快要上初一的学生。
  真是非常瘦,皮包骨,我摸着他的手真是摸不到肌肉,大风一吹可能就要被吹飞似的。
  我问他拉屎难不?
  他说,很硬,比较难拉。
  典型的肠胃功能弱,他吃饭很少吃肉,不喜欢。这种人精神非常差,孱弱多病,毫无力量感!
  六七十年代出生的人,那时候国家穷,各家各户缺衣服少粮食,多数是非常瘦的,很少见到隆起的肚皮。
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